Вегетарианство: с чего начать?
Сегодня очень популярна тема вегетарианства и многие задаются вопросом - С чего начать? Как перейти на новый режим питания? Направления в вегетарианстве. Как не есть мясо без вреда для здоровья?Как правильно и безболезненно начать питаться по вегетарианской системе, если уже принято решение об изменении образа жизни и есть моральная готовность к такому шагу? Существует несколько методик перехода. Рассмотрим обе.
6 полезных напитков для очистки крови
Доброго времени суток дорогие читатели блога "Кулинария для гурманов". Сегодня мы с вами поговорим о 6 полезных напитках для очистки крови. Кровь может быть загрязнена по целому ряду причин, среди которых накопление токсинов из-за неправильной работы очистных органов, в частности почек, печени или кишечника; плохое питание, полное жирной пищи и токсичных веществ, загрязнения окружающей среды.
Когда организм начинает накапливать токсичные вещества и отходы, эти продукты проходят через кровь, пытаясь выйти из тела через кожу. Вот почему некоторые люди, страдающие Читать далее
Что происходит при нехватке витамина Е, и как он влияет на здоровье?
В статье подробно рассказывается, как витамин Е влияет на организм, что угрожает человеку при нехватке витамина Е в организме, какова норма в сутки, а также его естественные источники.
Витамин Е — естественный антиоксидант, отвечающий за работу репродуктивной функции Читать далее
Её Величество «Маргарита»
Оригинальный рецепт коктейля "Маргарита" на основе текилы. Трудно найти человека в нашей стране, который не знает коктейля "Кровавая Мери". Он несложен в приготовлении, а составляющие его водка и томатный сок присутствовали на прилавках наших магазинов даже во времена тотального дефицита. Возможно по причине простоты и доступности "Кровавая Мери" и стала так популярна в России. В Америке - другие реалии.Как заготовить и хранить свежевыжатые соки
Возможно, многие хозяйки задумывались о том, как хранить свежевыжатые соки с сохранением всех полезных составляющих. Однородные соки из всевозможных фруктов, ягод, большинства овощей и некоторых пряностей, а также ассорти из различных фруктово-ягодных и овощных соков содержат в себе большое количество Читать далее
Свежие комментарии