Яндекс.Метрика

арбуз

Арбузный салат с сыром фета

 

Арбузный салат с сыром фетаДоброго времени суток дорогие читатели моего блога "Кулинария для гурманов". Сегодня я продолжаю арбузную тематику и предлагаю вашему вниманию арбузный салат с сыром фета.

Буквально вчера готовила этот салат на ужин, съели моментально. Настолько интересное сочетание вкусов, что Читать далее

{lang: 'ru'}

Арбузно-дынный салат «Рассвет»

 

Арбузно-дынный салат "Рассвет"Доброго времени суток дорогие читатели блога ""Кулинария для гурманов". Сегодня будем готовить арбузно-дынный салат "Рассвет". Главное достоинство этого салата - его свежесть. В общем-то он идеально подойдет для девушек, которые, как правило, любят Читать далее

{lang: 'ru'}

Экзотический фруктовый салат

 

Экзотический фруктовый салатМне очень нравятся необычные блюда, будь-то фруктовые, мясные или овощные, не важно. Сегодня кулинарное искусство шагнуло далеко вперед, нам стали доступны многие продукты, о которых раньше мы не слышали и даже не подозревали об их существовании. Но сейчас у многих есть возможность путешествовать по миру и открывать для себя новые Читать далее

{lang: 'ru'}

Арбузный коктейль

 

Арбузный коктейль

В мире выращивается множество сортотипов этих фруктов. Арбузы бывают не только круглые зеленые или полосатые, но и цилиндрические, желтокорые, беломякотные и др. Все они очень водянисты, но довольно питательны - содержат много каротиноидов (включая провитамины А), витамина С, калия и других минеральных веществ.

Ломоть арбуза толщиной 2,5 см дает около 100 ккал. Низкая калорийность объясняется высоким содержанием воды. Нерастворимых волокон в мякоти очень мало, зато содержатся растворимые волокна (пектины), снижающие уровень холестирина в крови.

Арбуз, как и помидор, богат красным антиоксидантом ликопином, снижающим риск рака простаты.

Сейчас начинается арбузная пора, поэтому хочу поделиться с вами рецептом арбузного коктейля. Читать далее

{lang: 'ru'}

РАССЫЛКА БЛОГА

Группа в инстаграм

Instagram

Я в твиттере