Ингредиенты
-
50 гр Креветок в рссоле
-
30 гр Шпината и рукколы
-
100 гр Помидор
-
50 гр Моцареллы
-
5 гр Кунжута
-
Для соуса
-
1 чайная ложка Устричного соуса
-
1 чайная ложка Манго чили соуса
-
1 неполная чайная ложка Французской горчицы
-
2 чайные ложки Лимонного сока
-
1 чайная ложка Кунжутного масла
-
5 гр Приправы для салатов ВкусВилл
Описание
Доброго времени суток дорогие друзья! Сегодня на завтрак готовила салат со шпинатом и креветками, спешу поделиться с вами рецептом его приготовления. К шпинату я также добавила рукколу, так как та травка очень полезная и в ней огромное количество самых разнообразных микро и макро элементов, которые помогают нам быть бодрее и здоровее. Благодаря супермаркетам ее можно кушать во время любого сезона. Салаты с рукколой получаются просто божественные.
Шпинат тоже очень полезен, но очень часто его есть не рекомендуется из-за содержания в нем большого количества щавелевой кислоты.
С заправкой я в очередной раз ставила эксперименты и очень удачно, скажу я вам, так как использовала различные соусы — сладкие и соленые. На мой вкус получилось отлично. В можете приготовить и другие соусы, которые можете посмотреть здесь. И так приступим к приготовлению салата со шпинатом и креветками.
Пошаговое приготовление
1
Готово
|
|
2
Готово
|
Готовим заправку для салата со шпинатом и креветками. Для этого соединяем все ингредиенты, хорошенько их перемешиваем и оставляем на пару минут, пока нарезаем и выкладываем ингредиенты. |
3
Готово
|
Листья шпината и рукколы необходимо промыть и высушить. Выложить их на тарелку. |
4
Готово
|
|
5
Готово
|
|
6
Готово
|
|
7
Готово
|
|
8
Готово
|
|
9
Готово
|
Приятного аппетита. |
One Comment Hide Comments
Очень люблю креветки! Спасибо за рецепт! Обязательно попробую!